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美白的方法 睡前做这事皮肤白到发亮

2016-08-21 10:48:08 来源: 古滋堂养生网  点击: 标签:

导读: 现在越来越多的人都喜欢熬夜了,大多数人都没有什么事情可干,但就是熬夜玩手机或者是玩游戏等,熬夜是很伤害我们的肌肤的,况且白天我们的皮肤一直都在防御空气当中的紫外线和污染物,到了晚上我们就应该让肌肤好好休息,这样才能让我们的肌肤变的更好更白,晚上我们除了要保持好的睡眠以外,还要注意给皮肤做保养。

现在越来越多的人都喜欢熬夜了,大多数人都没有什么事情可干,但就是熬夜玩手机或者是玩游戏等,熬夜是很伤害我们的肌肤的,况且白天我们的皮肤一 直都在防御空气当中的紫外线和污染物,到了晚上我们就应该让肌肤好好休息,这样才能让我们的肌肤变的更好更白,晚上我们除了要保持好的睡眠以外,还要注意 给皮肤做保养。

晚上护肤的重要性

白天我们的肌肤承担了一整天的防御紫外线和环境污染的责任,被污染物黏附的同时我们还是要注意自我修复的,到了晚上我们应该好好让肌肤休养一下。

白天我们的肌肤承担了一整天的防御紫外线和环境污染的责任

除此之外,雾霾当中的污染物也是会悄悄的潜入肌肤当中的,而且晚上十一点到第二天早上五点是我们的皮肤最好的修复时间,而皮肤在睡眠中的修复效果是最为明显的。

这个时候,我们的细胞生长非常的旺盛,因此特别适合在晚上这段时间里进行皮肤的养护和调养,这样还能保证我们肌肤的白嫩。

晚上如何护肤

1.洗干净脸很重要

晚上的污染物对皮肤的伤害相对来说要比白天少一些,白天紧张缩闭的毛孔渐渐的开始放松了,晚上皮肤的屏蔽功能相对来说减弱了不少。

这样很多不好的物质有了趁虚而入的机会,因此我们在进行正确的皮肤护理之前,一定要选择适合我们肤质的卸妆油或者是卸妆液,把我们的皮肤彻彻底底的清洗一次。

最后,我们再用比较温和的洗面奶慢慢的清洁肌肤,洁面以后我们可以再用爽肤水进行第二次的清洁,这样不仅补水而且还能保湿。

我们再用比较温和的洗面奶慢慢的清洁肌肤

2.定期去角质

去角质的步骤不用每天使用,但是我们每周也要坚持使用一次到两次,由于我们脸上的油脂堆积,长时间脸上就会有废旧的角质,这些废旧的角质就像是厚厚的一层屏障一样。

角质会阻碍我们的皮肤对于护肤品的吸收,所以我们要让美白护肤品达到功效,就要注意定期去角质,同时还可以预防黑色素的沉淀,抑制雀斑的生成和皱纹以及暗沉的产生。

3.眼睛也要注意保养

想要皮肤看起来亮亮的,那么我们的眼睛也要保护好的,因为眼睛是我们整张脸很重要的一个部位。当我们眼睛疲劳了一天的时候,晚上一定是要做好修复的。

眼部的肌肤问题大多数都是从疲劳开始的,特别是经常对电脑的人晚上可以用温热的毛巾敷一敷眼睛然后再用眼膜霜吸收一下,最后按摩一下腿部就可以了。

很多人都以为年纪轻轻是不能用眼霜的,这是很错误的想法,只要我们的肌肤有任何问题,都要使用针对性的眼霜,这样才能防止皱纹的生长。

4.使用精华

选用具有净肤功效的精华液,在爽肤水后使用,更加彻底的远离雾霾和污染物对肌肤的伤害,精华液的分子要比晚霜细小一些,渗透性和功效都是高于晚霜的。

选用具有净肤功效的精华液

所以我们在选择精华素的时候就没有必要再使用晚霜和面膜了,精华素涂抹的厚度以能让皮肤透气为主要的原则,脸部用量的话一颗红豆大小就足够了。

除此之外,在脸部血管丰富的地方也要注意按压一下,让血液的循环加快,这样营养也会被吸收的更好一些。

5.面膜

面膜也是护理的一个很重要的步骤,均衡肌肤营养,我们每晚都要做一张面膜,晚上洗过澡以后毛孔都会张开,这样是能很好吸收的。

除此之外,我们做面膜的时间最好不要超过二十五分钟,时间长了的话面膜会把毛孔本身的水分都吸走,起反作用的。

我们做面膜的时间最好不要超过二十五分钟

6.使用美白晚霜

苍白暗沉的脸色是爱美女性永远的烦恼,我们要使用一些法宝才能解决,就是美白晚霜了,这样我们的肌肤才能白起来。

在我们彻底清洁肌肤以后,让肌肤吸收营养,恢复迷人的红润,这才是问题的关键所在,夜间美白,美白晚霜的使用会显得特别必要,我们的肌肤在夜间可以好好吸收美白的精华。

结语:想要拥有好的肌肤,我们一定要注意坚持,当我们把护肤当作是一种习惯的时候,我们就不会再觉得麻烦了,永远不要对自己说麻烦二字,世界上本来就没有任何一样东西是可以简单的完成的,都说爱美是女人的天性,所以我们不要懒惰,做好护肤的工作。


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